Муку изготавливают из сельскохозяйственных культур разными техниками перемалывания зерен. Продукт востребован для приготовления хлебобулочных, кондитерских, макаронных изделий и пр. Свойства муки обусловлены ее составом: в обработке используют пшеницу, рожь, ячмень, полбу, кукурузу, овес, гречиху, просо и т.д.
Содержание статьи:
Свойства разных помолов
Мука – порошкообразная продукция, получаемая в процессе размола злаковых и бобовых культур. Смеси широко используют в изготовлении хлеба, выпечки, макарон, десертов, соусов и в других сферах пищевого производства.
На потребительские характеристики продукта влияют:
- вид растительной культуры;
- технология производства;
- качество, энергетическая ценность зерен и пр.
Выделяют следующие типы помола:
- Тонкий. Технология предусматривает производство муки из зерен после очищения их от оболочек. Смеси тонкого помола применяют в кулинарии для выпечки сдобы, хлеба, куличей, производства макарон.
- Средний. При помоле используют зерна и часть оболочек. Продукция содержит волокна клетчатки и минералы. Эксперты признают муку среднего помола более полезной для организма. Однако в выпечке ее применение ограничено сложностями процесса приготовления.
- Грубый. Технология позволяет сохранить оболочки, отруби и пр. Продукцию, изготовленную методом грубого помола, называют цельнозерновой. Такая смесь отличается высокой концентрацией белковых веществ, витаминов, макроэлементов и других питательных ингредиентов.
Свойства муки в зависимости от состава
Мука из разных видов зерновых культур отличается вкусовыми характеристиками, энергетической ценностью, сферами применения и т.д.
К востребованным относят:
- пшеничную;
- ячменную;
- кукурузную;
- рисовую;
- ржано-пшеничную;
- гречневую;
- овсяную;
- соевую;
- ржаную и т.д.
Пшеничная
Этот вид муки производят перемалыванием зерен пшеницы. Продукция отличается высокой пищевой ценностью и вкусовыми качествами. В пшеничной смеси содержатся большое количество витаминов (группы В, Е, Н, РР), минеральные компоненты (кальций, натрий, фосфор, железо, йод, хром, медь, магний и пр.), аминокислоты, волокна и т.д. Калорийность 100 г пшеничной муки составляет 342 ккал.
Положительные свойства продукта для организма:
- улучшение обмена веществ;
- предотвращение авитаминоза, остеопороза;
- защита сердечно-сосудистой системы;
- укрепление нервной системы;
- повышение работоспособности и т.д.
По назначению пшеничную муку разделяют на подвиды:
- Хлебопекарную. Изготавливается из мягких сортов пшеницы.
- Макаронную. Производится из пшеницы твердых сортов, применяется для вермишели, пасты и пр.
- Кондитерскую. Рекомендована для выпечки, десертов (тортов, печенья, кексов, куличей и пр.).
Ржаная
Данный вид муки может быть разного помола (от тонкого до грубого). Продукцию используют для приготовления печенья, сдобы, диетических хлебцев, галет и пр.
Калорийность на 100 г ржаной смеси составляет 305 ккал.
В продукте содержатся:
- витамины группы В, Е, H, К;
- полиненасыщенные кислоты;
- микроэлементы (железо, селен, алюминий, цинк);
- макроэлементы (кальций, фосфор, магний, калий);
- моно- и дисахариды;
- аминокислоты и т.д.
Положительное воздействие на организм:
- выведение шлаков;
- улучшение обмена веществ;
- укрепление костей и зубов;
- поддержка нервной системы, иммунитета;
- нормализация гормональной системы;
- регуляция системы пищеварения и т.д.
Ржано-пшеничная мука
Эту муку производят перемалыванием 2 видов зерновых культур в пропорциях 60:40. Продукт отличается серо-белым цветом, грубой текстурой с частицами оболочек зерен. Компоненты перемешивают для улучшения вкусовых, качественных характеристик хлеба (вкуса, оттенка, плотности, степени пористости).
Продукция богата минералами, аминокислотами, пищевыми волокнами, углеводами, моносахаридами, витаминами Е, группы В и пр. Калорийность на 100 г составляет 350 ккал.
Добавление ржано-пшеничной муки в рацион способствует укреплению нервной системы, иммунитета, регулированию работы желудочно-кишечного тракта, выведению шлаков из организма.
Рисовая мука
Рисовую муку производят из шлифованных зерен. Применяют в качестве замены смесей с глютеном, для приготовления десертов, блюд азиатской кухни и пр.
В продукции содержатся:
- пищевые волокна;
- углеводы;
- зола;
- витамины группы В, Е, РР;
- микроэлементы (кальций, фосфор);
- макроэлементы (медь, железо);
- моно- и дисахариды;
- жирные кислоты;
- незаменимые и заменимые аминокислоты;
- полиненасыщенные и насыщенные кислоты и т.д.
Калорийность на 100 г составляет около 350–366 ккал. Продукция полезна для улучшения пищеварения, повышения работоспособности, стрессоустойчивости, профилактики авитаминоза и анемии.
Кукурузная мука
Этот вид муки производят из измельченного кукурузного зерна и применяют в выпечке. Продукт имеет высокую энергетическую ценность: в 100 г. около 416 ккал.
Производители выпускают кукурузную муку следующих видов:
- хлебопекарную;
- макаронную;
- кондитерскую.
Состав богат витаминами, минералами, выводит токсины из организма, нормализует обмен веществ, не содержит глютена. Продукцию используют для приготовления каш, блинов, лепешек, кексов, пирогов и для панировки десертов, блюд.
Особенности хранения муки
Оптимальный срок хранения зависит от сорта и достигает 6–8 месяцев. У смесей с высоким содержанием жира (овсяных, кукурузных, соевых) он меньше (40–65 дней).
При размещении необходимо учитывать:
- температурный режим;
- характеристики упаковки;
- влажность воздуха.
Ржаную и пшеничную муку лучше помещать в мешках или пластиковых емкостях. Цельнозерновые смеси хранят в прохладном погребе или холодильнике.
Уровень влажности воздуха должен быть не выше 60–70%.
Оптимальная температура в кладовой, на складе составляет +5…+18°С. При длительном хранении поддерживается режим в пределах +5…-15° С. Помещения должны быть оборудованы надежной системой вентиляции.